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冬养生 [诗：七律]

王占山     发布时间: 2025/8/21 2:43:38 阅读:7次      分享到

冬季养生
王占山
初冬锻炼养精神，
中国医论需暖身。
温煦新装能抗冷，
冰寒旧制弃为尘。
丰盈饮食多加热，
淡饭粗茶少补珍。
北陆修心宜早睡，
欢欣愉悦健康纯。
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