健身逸趣（组诗七绝六首、外七律一首）
健行逸志
稳踏浮板手勤划，浩宇如川好泛槎。
力健肱肌恒耐守，心欢胜似探星霞。

健身逸趣
盘若阴阳浩宇悬，弓腰推手舞圆圈。
常修渐觉身轻健，乐满朝昏岁月甜。

乐游天地
遥持器械漫苍穹，健步随心驭碧空。
身健神清常自乐，余晖熠熠映霞红 。

健腰乐
轻旋器械扭腰身，常练舒筋性自纯。
腰腹劲增神气爽，安康一路共金春 。

健身乐
健身同好兴无边，扛举屈伸筋力牵。
臂健耐劳添劲彩，体轻意畅乐如仙。

晃板健身
板晃身摇技艺高，脚随巧器乐陶陶。
眼明腹畅通灵处，健体强身功效牢。

趣话旧俗婚仪事
古传婚娶韵悠长，轿内娇娥稳若桩。
遇水停行身未动，临溪驻轿意难降。
郎因久候心添堵，女为成俗志不降。
公背儿媳终解困，笑谈千载韵流芳。
2025.4.26发|