人在旅途--七绝 . 把身体管控好

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七绝 . 把身体管控好 [诗：七绝]

人在旅途发布时间: 2025/6/24 4:43:52 阅读:100次分享到

创作背景

看小视频得句。

关键字

健康

七绝 . 把身体管控好—

三少三多利健康，平时戒酒莫扶觞。
四高患者当宜忌，防病消灾寿更长。

注释：
①三少三多：少吃油、多吃素，少吃盐、多吃醋，少坐车、多走路。
②莫扶觞：觞是古代盛酒器物，此处特指少端酒杯杯。
③四高患者：高血压、高血糖、高血脂、高胆固醇。

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