其一
玉骨铮铮力顶天，
柔筋脉脉绕莲盘。
凝眸秋水藏星汉，
方寸灵台纳海川。
其二
玉骨芊芊可举天，
冰肌脉脉系莲盘。
凝眸秋水藏星汉，
方寸灵台纳海川。
其三
玉汝百骸可擎天，
柔筋脉脉塑莲盘。
凝眸秋水星为饵，
钓取银河入砚田。
注释：押中华通韵，“素人”，指如莲花一样，品格高尚纯洁，纯粹，朴素，返朴归真的人。“百骸”指百骸之躯，人人都有206块骨头。人的身体即宇宙，致敬每一个平凡的生命个体！第一首送给男士，第二首送给女士，第三首的意思是只要努力修为，人人可以玉汝于成，只要眼里有星辰大海，无论投身哪个领域，都可以谱写就属于自己的光辉篇章。