鲛衣鹤发站如松,展臂游龙。
星辰日月胸中驻,步张弓,野马分鬃。
疾缓张弛吐纳,阴阳转化相生。
沉肩提顶目虚空,贯耳双峰。
神随气引巡筋络,汗微蒸,澄水浮虹。
广府城头起舞,中华世代传承。