创作背景
〔题记〕
大暑 ：1）二十四节气之一。在农历六月中，阳历七月二十三日或二十四日，一般为我国气候最热的时候。《逸周书·周月》：“夏三月中气：小满，夏至，大暑。”
2）极热，酷暑。《山海经·大荒西经》：“ 寿麻 正立无景，疾呼无响。爰有大暑，不可以往。” 郭璞 注：“言热炙杀人也。” 宋 文莹 《玉壶清话》卷六：“时暑中，公执一叶素扇，偶写‘大暑去酷吏，清风来故人。’”
河畔箫声旋绿堤，烈阳洒落港城西。
近听树荫鸣鸥鸟，遥望茗山流涧溪。
暑浪滚翻吟盛夏，闲云袅绕赋霞霓。
田畴巧遇农夫卧，满腹才情垄上诗。
注释：（1）我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的；第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿；第三候是说时常有大的雷雨会出现，会发生内涝及滑坡、崩塌、泥石流等地质灾害，故，“七下八上”是河北省乃至华北地区防汛防灾的关键时期。
（2）暑热时节，易耗气伤阴，常常“无病三分虚”，应以益气养阴为主，不宜过多进补，尤其是性温、热、燥的补品，如人参、鹿茸、当归等。暑天酷热，人出汗多，脾胃活动较差，淮山补脾、多吃促进消化的食物。中医认为，大暑暑毒外蒸，饮食应增咸减甘，做菜时放些姜、葱、蒜、醋。尽量食用温、软的食物，避免过度食用生冷、甜腻的食物。
=