（中华新韵）

●中仄平平中仄平[平韵]，
缺月疏林瑟瑟声，
●中平中仄仄平平[平韵]。
长堤轻水慰独行。
●中仄中平平仄仄[仄韵1]，
念却王侯及怨诉，
●中仄[仄韵1]，
沙土，
●中平中仄仄平平[平韵]。
何如恣肆寄浮生。
●中仄中平平仄仄[仄韵2]，
久岁华光垂似漏，
●中仄[仄韵2]，
白首，
●中平中仄仄平平[平韵]。
且怜谁个可逢迎。
●中仄中平平仄仄[仄韵3]，
闻道无心皆悦事，
●中仄[仄韵3]。
也是。
●中平中仄仄平平[平韵]。
且风且雨且柔晴。

【全词释意】
[缺月疏林瑟瑟声，]
一轮缺月，一片疏林，稍有一些微声，
[长堤轻水慰独行。]
长长的小径和轻缓的河水，陪伴着我的独行。
[念却王侯及怨诉，沙土，]
遍思功名利禄和恩怨情长，不觉皆如黄沙尘土，
[何如恣肆寄浮生。]
不如旷达纵意，寄托给这短暂而变幻的人生。
[久岁华光垂似漏，白首，]
月光千古从容，普照着大地，像沙漏中经营的细沙倾泻而下，染白了我的头发，
[且怜谁个可逢迎。]
回归内心，还有何人何物值得刻意去追索逢迎？讨好别人不如讨好自己。
[闻道无心皆悦事，也是。]
听说没心没肺、不执拗不计较，就会整天欢乐，想想也是。
[且风且雨且柔晴。]
从今往后，管它来风来雨，皆当温柔愉悦的晴日。